ふつおた123

○○さん、こんにちわ。

 

少しずつでもいい。ゆっくりでもいい。前に進んでいるなら。
 
何の話かって?
体重の話ですよ!
 
先日、健康診断があったんですね。
もちろん、身長体重も測ります。
そこで、体重が2キロ減っていたんです!
エストも2cm減!
 
最近、食生活の改善に取り組んでいるのですが、
それの成果が出ているって証拠ですよ、これは。
 
しかし、そんな私の気持ちをよそに、看護師さんは、
「去年とそんなに変わっていませんね~」とさらっとした反応・・・。
 
でもいいの。
まだまだこれからだから。
私、負けないんだから!
くらいの気持ちで、これからもがんばって健康になるぞ!